Tanja
Vertretung (Vinyasa Yin, Gentle Flow, Hatha Yoga)
Tanja hat ihre Wurzeln im Hatha & Vinyasa Flow Yoga. Sie liebt es, sich auf Reisen inspirieren und diese Erfahrungen in ihre Stunden einfließen zu lassen. Ihre Stunden sollen ein wenig Ruhe und Entspannung im oftmals stressigen Alltag bieten und sind geprägt von langsamen, fließenden Bewegungen. Die Stunden umfassen Pranayama (Atemübungen), Meditation und Asanas (Körperhaltungen).